「ヴィパッサナー」体験記（その４）

１０日間のコースを終えてみての感想ですが、
やる前に想像していた以上に疲れました。。。

そして、当たり前ですが、悟りはひらけていません。
たった１０日間のコースで悟りがひらけたら
そんな苦労はしないわけで。

この１０日間で悟りをひらくというか、
よりよく生きるための手法を修行し、
第一歩を踏み出したに過ぎません。

ただ、「嫌悪」や「渇望」という
苦悩のループから抜け出るために、
身体感覚をただひたすらに客観的に観察する
という考え方・手法を知ることができたのは、
今後の人生の心の持ちように、
大きな影響を及ぼしそうだな、
という実感のようなものは得られたので、
とても有意義な時間でした。

実際に、僕はある「音」がとても嫌いで、
その「音」を聞くと、イヤな気持ちになっていたんですが、
ヴィパッサナーを体験した後、
その「音」に対する嫌悪感はかなり薄れたと感じています。

複数回参加されている方が２，３割くらいいて、
中には６回７回と参加されている方もいて。
修行の継続こそが大切なんだな、
と思うわけですが、もう一度行きたいか、
と言われると今は行く気になれないな、
というのが正直なところです。
（それだけしんどかった、ということですが）

ただ、お手伝い兼務での部分参加スタッフも
人手が足りていないらしく、
タイミングが合えばそういう形での参加は
してみたいかもなぁ、と少し思っています。